一秒鍾能做多少事？消防員焦雲龍說：“每一秒都是生命。”一種精神能傳播多遠？王偉烈士的妻子阮國琴說：“成為光、活出光、傳播大愛光。”攜筆從戎是一種什麼體驗？李塵奇和龔雙情說：“當兵，是一輩子最美好的體驗！”央視網《青春大課》邀請四位退役老兵，走進北京市第十四中學，給同學們上了一場別開生麵的“開學第一課”。
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