夏季的高溫常常讓小寶寶們突然發熱，體溫急劇升高，有時甚至達到40℃。如(ru)果(guo)寶(bao)寶(bao)在(zai)服(fu)用(yong)退(tui)燒(shao)藥(yao)後(hou)體(ti)溫(wen)沒(mei)有(you)下(xia)降(jiang)，但(dan)在(zai)補(bu)充(chong)水(shui)分(fen)後(hou)迅(xun)速(su)降(jiang)低(di)，這(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)脫(tuo)水(shui)熱(re)。脫(tuo)水(shui)熱(re)發(fa)生(sheng)在(zai)嚴(yan)重(zhong)脫(tuo)水(shui)後(hou)，由(you)於(yu)皮(pi)膚(fu)蒸(zheng)發(fa)水(shui)分(fen)減(jian)少(shao)，影(ying)響(xiang)身(shen)體(ti)散(san)熱(re)，導(dao)致(zhi)體(ti)溫(wen)升(sheng)高(gao)。
水分對嬰兒的重要性
新生兒的體重中有80%是水，而嬰兒則有70%。
水分對嬰兒的消化和吸收食物至關重要。
血液中的水分負責運輸從奶和輔食中獲得的營養物質。
嬰兒的體溫調節和身體活動都依賴於水分。
嬰兒每日水分來源
嬰兒的新陳代謝旺盛，需要的水分比成人多。他們每天大約需要150毫升/公斤體重的水。嬰兒的水分來源主要有：
1. 奶汁或衝調奶粉中的水分。
2. 飲用水。
3. 蔬菜和水果中的水分。
脫水熱與普通發熱的區別
脫水熱和普通發熱有以下不同：
1. 脫水熱通常沒有疾病原因，而普通發熱有明確的病因。
2. 退燒藥對脫水熱無效，但對普通發熱有效。
3. 脫水熱的寶寶食欲不受影響，而普通發熱時通常食欲下降。
4. 脫水熱時，寶寶的排尿次數和尿量會減少。
脫水熱的症狀
脫水熱的典型症狀包括：
1. 發熱，體溫在38—40℃之間。
2. 寶寶因發熱而煩躁不安。
3. 嘴唇幹燥。
4. 補充水分後體溫下降。
育兒小貼士
脫水熱不僅在夏季可能發生，在冬季使用電熱毯時也需警惕。
脫水熱的原因
脫水熱可能由以下原因引起：
1. 嬰兒的體溫調節能力較弱，汗腺發育不完全。
2. 寶寶無法表達口渴，父母可能忽視補充水分。
3. 奶量過多導致水分攝入不足。
4. 環境因素，如高溫、過度包裹或水溫過高。
應對脫水熱
如果寶寶出現脫水熱症狀，可以采取以下措施：
1. 立即補充水分，如溫開水或葡萄糖水。
2. 解開寶寶的衣服以幫助散熱。
3. 使用溫水擦洗寶寶的額頭、脖子、腋窩等部位。
4. 給寶寶洗溫水澡以幫助降溫。
5. 如果體溫超過38℃，應及時就醫。
預防脫水熱
預防脫水熱的方法包括：
1. 母乳喂養的寶寶在炎熱天氣中也需要額外補充水分。
2. 人工喂養的寶寶應避免奶粉過濃，並在喂奶間補充水分。
3. 已經添加輔食的寶寶應多喝水果汁和蔬菜汁。
4. 觀察寶寶的排尿量，尿量減少或尿液發黃時表示缺水。
5. 適當給寶寶穿衣，避免過多。
6. 保持室內通風，合理使用空調。
7. 避免寶寶處於過熱環境。
育兒小貼士
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作者單位：焦作市人民醫院兒科一區
作者：楊雪雯
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